《交换的日子》是一部优秀的动作 类型影视作品，《交换的日子》剧情简介：事情被揭发林副总打算辞职，萧尚麒却表示这次可以既往不咎  ，希望林副总认清赵明轩，下次擦亮眼睛再行动。何笑然在新一期《大家帮大家》节目中解释了季风酒店被陷害的真相是被解雇的前厨师长胡某因不满被解雇而进行的报复行为。也因为此事，季风酒店开展了一系列举措来完善酒店的管理漏洞。萧尚麒向萧父和赵明轩汇报季风交接后的现状，趁机机会，萧父希望赵明轩可以将手中有特色的酒店都交给云澜来经营。而季风酒店的电子化管理可以减少人力支出，赵明轩表示自己会考虑此事。忙完季风酒店的事情，萧尚麒来帮何笑然搬家
，何笑然和萧尚麒在吴苏拥有了属于他们两人的小家，随后萧尚麒带着何笑然为新家添置新物，两人都添置了很多喜欢的物品。回到家中，何笑然接到父母的电话，向父母汇报搬家进展和新家情况，但是却隐瞒了和萧尚麒合租的事情。当初何笑然来吴苏发展就遭到父母反对，那时候何父何母也猜到女儿和萧尚麒绝交了，所以两人恋爱的事情
，何笑然希望能和父母当面解释。搬新家第一天，何笑然送了萧尚麒一个新的专属音乐音箱，希望能帮助他安眠。萧尚麒一直没有回应，何笑然前来查看，被萧尚麒看了个正着，良辰气氛之下，萧尚麒亲吻了何笑然，开启了他们同居的第一天。周主任欣赏何笑然的工作能力，邀请她来甲组开展新闻工作，而此事老贺也已经同意 。随后何笑然来到季风酒店，看到林副总儿子小太阳和酒店顾客小朋友起争执
，顾客不依不饶认为小太阳打人，萧尚麒现身表示可以调取监控看一下到底是谁的责任，顾客才息事宁人 。何笑然告诉萧尚麒自己被邀请前去新闻频道的事情，但是她现在有些舍不得《大家帮大家》节目组。萧尚麒安慰女友，随后两人就准备好友前来新房聚餐一事。李惠等人带着礼物前来庆祝何笑然乔迁之喜，吃饭期间，几人聊起这么多年的过往，都十分开心。送走客人后，何笑然告诉萧尚麒自己特别喜欢吴苏，这里虽然没有沪浦那么繁华，但是却有小城市的乐趣，她想和萧尚麒一直住在这里 。看到萧显和赵明轩最近关系缓和，萧父提醒儿子要认清兄弟谁是自家谁是外家
，萧显看不惯萧尚麒肆意妄为的个性，他想去趟吴苏了解一下季风酒店的运营情况。次日萧显来到吴苏，表示季风是从德聚手中接过来，他们应该了解一下人员情况。因为之前被陷害的事情，萧显想要辞掉林宗林副总 ，还要梳理一下季风酒店的员工。萧尚麒虽然不满，但也无法质疑哥哥的决定。何笑然来到新闻组报道，周主任安排她去采访外来儿童安顿问题，何笑然在幼儿园了解情况，意外发现一位不明身份的女士接触小太阳 。何笑然来到季风酒店 ，发现酒店员工都在讨论集团调查员工背景的事情。何笑然将太阳的事情告诉林副总，林副总猜测女人是太阳的妈妈，当年她有一个喜欢的人，后来分分合合，虽然最后选择了林副总生下太阳，但是还是在太阳百日宴的时候决绝离开。林副总支持太阳的想法，如果儿子想要妈妈，他不会阻拦儿子见妈妈 。林副总知道萧显来季风酒店的意思，但他希望萧尚麒能宽限自己一段时间。何笑然得知此事
，想要帮助林副总，因为她知道太阳已经认定季风就是自己的家了 。萧显催促萧尚麒辞退林宗，萧尚麒以林宗不满足云澜辞退员工的规定阻拦，萧显却认为找一个的错处很简单
，他还是决意辞退林宗。